Yog'n Natura
Chaque étape de votre parcours est une clef dans votre réalisation...
Chaque étape de votre parcours est une clef dans votre réalisation...

Coaching holistique - Ayurvéda à Lyon

Selon l'OMS, la santé se définit comme étant "un état de complet bien être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité".

Les sciences modernes prennent doucement conscience que ne sommes pas que des corps physiques. Notre corps physique véhicule notre âme dont le support est notre esprit et le centre notre cœur. Il ne peut donc y avoir pleine santé seulement en regardant ce support là mais bien en élargissant notre regard sur notre globalité.

Les médecines alternatives et naturelles sont en pleine effervescence signe de l'émergence des consciences à ce sujet.

La vie est une douce symbiose de lâcher prise et d'équilibre.

Mes expériences m'ont démontré que pour maintenir cette balance, pour avoir un potentiel vital optimum; il faut apprendre à se connaître. Et accepter pleinement ce que nous sommes, tant nos parts d'obscurité que de lumière. Car c'est ce qui fait de nous un être Unique et complet.

Formée au yoga, à la thérapie, à l'Ayurveda médecine ancestrale indienne, à l'énergétique et au développement personnel, j'ai mise au point une méthode holistique réunissant tous mes outils afin que chacun puisse partir à sa rencontre. En quête de soi.

Je l'ai nommé "un guide pour l'être éveillé" dont j'ai reçu le titre lors d'un rêve.

S'éveiller dans le sens où je l'entends implique de lever les yeux hors des méthodes traditionnelles et des enseignements sociétaux.

S'éveiller à soi, cesser de se comparer ou de se traiter via des généralités. Incarner son être, son authenticité profondément.

C'est la voie sur laquelle je vous guide. 

coaching holistique et ayurveda à Lyon

L'Ayurveda vous livre un manuel de connaissances de votre être, le développement personnel travaille vos blocages psycho-émotionnels et vous libère de vos schémas restrictifs; quant à l'énergétique, il élève votre vibration et vous (re)connecte à vos aspirations les plus profondes. Le yoga complète la synthèse.

Nous étudions ensemble toutes les parties de votre être en mettant en lumière leur interdépendance. Nous sommes des êtres inter-connectés disposant d'un potentiel vital énergétique immense.

Nous sous-estimons largement nos capacités d'auto-guérison. Notre être dispose d'une ingénieurerie intérieure extraordinaire lorsqu'on apprend à lui faire confiance. C'est cette confiance que nous partons explorer ensemble. 

Car oui, parfois avoir mal à l'oreille peut être vecteur d'un message sous-jacent plus important que la simple otite allopathique. A travers votre corps, c'est votre âme, votre conscience supérieure qui vous parle. Le reconnaître vous permet de commencer à assembler les pièces du puzzle de la pleine santé.

Bien entendu, les médecines alternatives naturelles ne se substituent aucunement à l'allopathie mais viennent insuffler d'autres visions des choses en permettant des accompagnements plus individualisés et holistiques.

Si vous souhaitez des infos sur le déroulé d'une séance (bilan ayurvédique), c'est par ici.

énergie vitale à lyon

La santé ou le déploiement total de notre énergie vitale

La symphonie du corps, de l'esprit et de l'âme jouant une partition de vie

Qu'est ce que vous apporte un coaching holistique?

  • Un regard sur votre vie à 360° 
  • Une recherche approfondie de la cause des symptômes avant présomption de traitement, et ce à tous niveaux de votre existence,
  • Un historique pathologique et généalogique
  • Un accompagnement 100% personnalisé 
  • Un bilan de vitalité couplant une pluralité de disciplines dont des médecines ancestrales qui ont fait leur preuve dans le monde entier… (Ayurveda, naturopathie…)
  • Une meilleure connaissance de vous même, hygiène de vie, émotions, réceptivité...
  • Des techniques, des conseils qui vous ressemblent pour vous soulager, rendre votre quotidien plus doux
  • Des outils pour une meilleure appréhension de soi (hypersensibilité, gestion du stress et des angoisses…)
  • Un interlocuteur, coach, présent pour vous guider au quotidien.
pratique de l'ayurveda à Lyon

Définir votre constitution ayurvédique

Un questionnaire à votre disposition

Vous trouverez ici un questionnaire ayurvédique afin d'établir votre constitution. Sachez toutefois qu'il ne s'agit pas d'un test approfondi et qu'il convient de se rapprocher d'un thérapeute pour établir votre dosha dit "pakriti" (de naissance) avec certitude.

Je propose également un questionnaire ayurvédique détaillé (transmis par mail) dont je vous propose l'interprétation pour 40€. L'étude donne lieu à un compte-rendu vous informant sur votre dosha et les conseils de vie associés. Retrouvez cette prestation dans l'onglet "Infos".

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