Yog'n Natura
Chaque étape de votre parcours est une clef dans votre réalisation...
Chaque étape de votre parcours est une clef dans votre réalisation...

Eugénie Besqueut, votre thérapeute holistique à Lyon

Eugénie Besqueut, thérapie holistique à lyon

Eugénie Besqueut

Coach - Thérapeute psycho-corporelle au service de l'Humain.

Experte en gestion du stress.

Qu'est-ce qu'un thérapeute holistique? Un praticien qui prend en compte les dimensions psychique, physique et énergétique afin de restaurer l'équilibre.

Passionnée de psychologie, de philosophie et fascinée par le potentiel humain, j'aspire à vous accompagner sur votre chemin de vie avec bienveillance.

Les séances se font à distance (cabinet digital) ou en présentiel afin de rester accessible partout, tout le temps. Je m'adresse tout aussi bien aux particuliers qu'aux collectifs.

Je suis également facilitatrice "happiness" en entreprises. Pour que l'humain reste toujours notre priorité.

Mon parcours

Brèves de vie…

Si je devais me définir en quelques mots, je dirais : passionnée, sensible, ouverte, exploratrice de la vie et spirituelle.

Depuis mon plus jeune âge, de grandes questions existentielles occupent mon esprit. Démuni, mon entourage proche botte en touche; je grandis avec ces interrogations restées sans réponse.

Petite aventurière très anxieuse, mon adolescence me laisse le souvenir d'être un immense océan d'émotions dans lesquelles je me sens submergée. On me dit "différente" sans solutions à m'apporter. Alors j'essaie. De rentrer dans des cases, de suivre les voies qu'on m'a tracé en me mettant de côté. Etre ce que l'on projette sur moi, aller là où on m'attend. Une personne comme les autres.

J'essaie plusieurs fois jusqu'à en arriver à un burn-out, la nuit noire de l'âme. Celle qui m'emmènera côtoyer mes tréfonds obscures pour me projeter tout aussi vite dans la Lumière. Ma Lumière.

Sur le chemin, je rencontre le yoga. Une pratique thérapeutique dans son essence. C'est ce grand enseignant, qui, couplé à ma volonté, me permettent peu à peu d'apprendre (réapprendre?) à me connaître. Je me rends alors compte que je ne faisais plus que survivre.

Je constate rapidement que son effet ne se limite pas à la pratique posturale sur le tapis. C'est un reflet de ma vie. Il me relie à mes aspirations les plus profondes pour retrouver l'alignement. La flexibilité acquise sur le mat se révèle créateur d'espace dans ma vie.

therapeute holistique à lyon

Je me rends compte que je porte le poids de croyances et de peurs si lourdes qu'elles m'empêchent de me créer, de briller. J'entame alors un travail sur moi qui me révèle, me réveille et que je n'ai, depuis, jamais cessé. On me découvre haut et multi-potentielle.

Petit à petit, les choses prennent du sens, je m'aligne enfin !

Les formations me le confirment. Chacune d'elle s'avère une trame initiatique forte riche de prises de conscience.

J'ouvre le champ immense des neurosciences. Je poursuis mon l'approfondissement en développement personnel. Des révélations. Je prends conscience de notre potentiel illimité obstrué par nos propres croyances. Nos propres illusions.

Je décide de creuser encore, j'ai besoin d'aller plus loin, ce domaine me fascine, me remplit. L'hypnose me réconcilie avec mon enfant intérieur, la thérapie me construit sur de nouvelles fondations tout en acceptant mes parts d'ombre, mes expériences passées...

La méditation devient une alliée du quotidien, loin des stéréotypes établis par mon esprit…

Je crois qu'à ce moment, je touche enfin du doigt le sens du mot "vivre".

Un coach me dit un jour "Tu as une histoire à raconter, Eugénie. Soit tu l'as gardes pour toi, soit tu l'utilises pour enrichir le monde."

Oui... Si ces enseignements ont amélioré ma vie, ils peuvent bénéficier à tout un chacun ayant le désir d'évoluer. C'est la conviction profonde qui m'anime. Voici donc mon moteur du quotidien : vous accompagner à traverser le changement pour l'achimiser en réalisation personnelle.

therapie holistique à lyon avec eugenie besqueut

Du social à la justice, du yoga au coaching, mon parcours est vaste. C'est ma plus grande richesse car j'ai su transformer toutes mes expériences.

Début 2019, je rejoins l'Inde quelques mois pour étudier l'Ayurveda auprès d'un médecin ayurvédique, en clinique à Dharamsala. C'est de nouveau un véritable cheminement spirituel riche de connaissances et de bouleversements. Une médecine ancestrale qui vient compléter mon approche holistique, qui me démontre une fois de plus la force de notre corps à se régénérer et le pouvoir de notre esprit.

C'est aujourd'hui en sens que je vous propose : un accompagnement à 360°.

La santé ne se limitant pas à votre bien être physique… mais à une synergie de conditions donc vous restez le principal protagoniste.

J'aspire à ce que vous puissiez retrouver l'équilibre à travers un coaching profondément humain. Libérer votre potentiel. (R)éveiller votre vitalité, (re)trouver la foi. Vous êtes la clef, aussi bien capable d'ouvrir que de fermer toutes les portes.

Les accompagnements sont sur-mesure et nécessite un investissement personnel.

Intention + action = réalisation !

parcours eugenie besqueut therapeute holistique a lyon

"La résistance au changement, c'est le confort dans l'inconfort…" Louis Szabo

 

PS : Je mets à disposition de chacun pleins d'outils gratuits à travers mon blog et mes programmes; des guidances dont j'aurai aimé disposer plus jeune dans ma vie. Retrouvez également mes programmes à prix tout doux.

 

Avec tout mon coeur,

Eugénie

Mes formations

  • Yoga thérapeute spécialisée en gestion du stress certifiée par la Fédération Française de Green Yoga
  • Professeure de yoga certifiée Yoga alliance 
  • Professeure de yoga pour enfant (Kundalini/Montessori) et créatrice d'un projet pédagogique anti-stress "yoga at school" dans les écoles (Yvelines)
  • Thérapeute ayurvédique formée en Clinique en Inde - Ayuskama
  • Praticienne énergétique (Reiki Usui)
  • Coach en développement personnel formée en EFT, PNL, neurofeedback,... certifiée Trans-formations
  • Animatrice TOP (techniques d'optimisation du potentiel)
  • Facilitatrice, accompagnatrice du changement en entreprise : "happiness officer"
  • Exploratrice de la vie
  • Créatrice de contenu et speaker (séminaires...)

Etudiante de la vie, je continue de me former régulièrement...

 

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