Yog'n Natura
Chaque étape de votre parcours est une clef dans votre réalisation...
Chaque étape de votre parcours est une clef dans votre réalisation...

Infos sur la séance de thérapie holistique avec Eugénie Besqueut

Déroulement

Aucune séance ne se ressemble. Nous sommes Uniques. Utiliser la même méthode pour chacun de nous reviendrait une fois de plus à vouloir nous mettre dans des cases. Seul(e) vous avez les ressources pour savoir ce qui vous correspond le mieux.

Je vous aide à vous y connecter. Ensemble, nous définissons les blocages de votre vie. Nous en recherchons les causes, qu'elles soient physiques, psycho-émotionnelles ou inconscientes et mettons en œuvre les réponses adaptées afin de vous permettre d'avancer sereinement.

Mon accompagnement survole tous les aspects de votre vie. Vous ressortez de nos séances avec un manuel de connaissance de votre être et tous les outils pour (re)trouver confiance. Confiance en vous et en la vie. 

L'une des clefs du coaching reste la liberté. C'est une des valeurs que je prône. Celle de vous exprimer pleinement sans retenue et d'oser être qui vous êtes réellement dans vos parts d'ombre et de lumière.

la seance de therapie holistique à lyon

Mes accompagnements incluent une dimension spirituelle d'ouverture à soi, aux autres, au monde dans le respect de chacun. Mes coachings sont intuitifs tout en étant guidés par des méthodes de développement personnel reconnues (EFT, PNL, neurosciences…) ainsi que par mes connaissances ayurvédiques et fluides énergétiques.

Vous redevenez pas à pas le seul levier d'action de votre vie. Pas d'évolution sans action !

Je vous propose enfin en ce sens un échange de 20mins sans engagement pour établir ensemble vos besoins et définir si je suis en qualité de vous guider sur votre cheminement.

Tarifs

Accompagnement spécifique : sortir d'un burn-out

Parce que je l'ai traversé et que j'ai décidé d'en faire l'une de mes spécialités, je vous propose un accompagnement spécifique dédié au burn-out.

Si tu te sens épuisé(e), débordé(e), agité(e) mentalement, que l'envie te manque et que tout te semble fade… Irritabilité, mécontentement, hypersensibilité font partie de ton quotidien si bien que tu n'as qu'une envie : tout plaquer. On te parle de dépression mais tu ressens bien que ce stress est chronique.

Sache que tu n'es plus seul(e). Je t'offre un nouveau regard sur les choses et t'accompagne dans cette fascinante traversée afin de retrouver l'équilibre tout en te redécouvrant sereinement.

La séance : à définir selon profil

accompagnement holistique personnalisé à lyon

Accompagnement holistique personnalisé (ayurveda)

Cheminer vers le mieux-être, rétablir une hygiène de vie équilibrée, te sentir plus aligné(e), réaliser un bilan… Quelque soit ta quête, tu repartiras avec les réponses t'amenant ainsi vers plus de conscience dans ta vie...

Je t'offre ici une vision ayurvédique de ton parcours. Le regard d'une médecine alternative et naturelle qui a fait ses preuves couplé à d'autres outils. Tu as en toi toutes les capacités d'auto-guérison nécessaires à ton bien-être. Ensemble, nous les (ré)activons.

Inclus un compte-rendu personnalisé d'une trentaine de pages.

La séance d'1h30 : 80€ (Skype), à domicile selon localisation

La première séance dite de "bilan" est un peu plus longue afin de nous permettre d'établir les axes de travail.

Coaching en développement personnel à lyon

Accompagnement personnel (coaching)

"Connais toi toi-même" disait Socrate. Notre monde extérieur est le reflet de notre monde intérieur. Travailler sur soi ouvre d'immenses possibilités et nous permet de vivre notre expérience terrestre pleinement.

Quelque soit tes énergies du moment ou la phase que tu traverses, je t'offre ici les outils et un plan d'action pour te permettre de (re)trouver l'alignement avec sérénité. Le tout complètement personnalisé. Inclus des exercices initiatiques à réaliser (engagement envers vous-même)

Je ne reçois que des personnes prêtes à s'investir. Accompagnement sur la durée possible, me consulter.

Une séance : 60 (skype ou physique) 

constitution ayurvédique à Lyon

Définition de votre constitution ayurvédique

Pour que le bien-être soit accessible à tous, je mets à votre disposition un questionnaire ayurvédique détaillé (nécessite 20-30mins) que vous remplissez et m'envoyez pour interprétation. Je vous livre ainsi votre constitution ayurvédique couplé à quelques conseils pour améliorer votre bien-être au quotidien.

L'Ayurveda vous livre un véritable manuel de connaissances de votre Etre dans sa globalité.

Prix: 30€ 

ayurvéda à lyon

Optimiser son potentiel avec les TOP (bientôt disponible)

Gestion du stress, préparation mentale avant un évènement important (sportif haut niveau, conférence, prise de parole publique...), gestion d'équipes, management... Préparez vous à révéler tout votre potentiel afin d'être au TOP ! L'occasion de t'améliorer via la conception d'un accompagnement UNIQUE pour atteindre vos objectifs.

TOP : Techniques d'Optimisation du Potentiel crées et développées par le Ministère de la Défense.

Les TOP sont des techniques couplant sophrologie, développement personnel et coaching.

La séance : à définir selon profil (me contacter pour un suivi régulier)

Mini-coaching à Lyon avec Eugénie Besqueut

Mini - coaching sur une problématique ciblée

Pour que le coaching soit accessible à chacun dans toutes périodes de sa vie, j'ai mis au point ce mini-coaching ciblé. Idéal petit budget, version condensée. 

Nous étudions ensemble un questionnement, un blocage, une situation le tout, toujours à 360°, afin de te permettre de cheminer et d'expérimenter à ton rythme. Nous mettons au point un plan d'action, et il ne te reste plus qu'à foncer !

La séance de 40 mins : 40€ (skype uniquement)

ou coaching disponible par mail pour les personnes souhaitant une autre forme de communication et/ou plus d'intimité

Conférence / Atelier pour entreprises ou collectifs

Et si le bien être faisait partie intégrale de la qualité de vie au travail? Remettre l'épanouissement personnel au coeur de l'efficience professionnelle c'est renouveler notre vision actuelle du travail et remettre l'humain au coeur de nos préoccupations.

C'est ce que je vous propose à travers des ateliers thématiques ciblés selon vos besoins (TMS, QVT, gestion du stress, coaching de groupe, hygiène de vie...) pour redonner du sens à l'investissement personnel et permettre à chacun de s'épanouir au travail.

L'entreprise est la somme de multiple individualités, prenons en soin. Cultivons ensemble ces potentialités pour un meilleur demain au service de la créativité.

Tarif à définir selon cahier des charges : me contacter

Pour accompagner votre réflexion, vous trouverez ici les avis de mes consultants.

Tarifs en conscience vecteurs d'investissement personnel et d'engagement de la part des deux parties.

Informations pratiques

Mes portes sont ouvertes à tous sans conditions, adolescents, adultes mais aussi seniors ou étudiants; particuliers et collectifs.

  • Coaching intuitif et adapté
  • Accompagnements à distance via skype
  • Prestations à domicile possibles
  • 20 mins d'échange pour mieux se connaître sans engagement

Transports

Consultations à distance ou sur rdv (physique ou à domicile).

Le cabinet accueille tous les habitants de Lyon et sa proximité (69) : Villefranche-sur-Saône, Mâcon, Beaujolais, Gleizé, Limas, Beauregard, Jassans-Riottier, Arnas, Frans, Pommiers, Fareins, Liergues, Saint-Bernard...

L'avantage du cabinet digital c'est qu'il est à disposition de tous qu'importe votre situation géographique.

Pour toute information supplémentaire, n'hésitez pas à me contacter en ligne ou par téléphone.

Réalisation & référencement Simplébo

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