Yog'n Natura
Chaque étape de votre parcours est une clef dans votre réalisation...
Chaque étape de votre parcours est une clef dans votre réalisation...

Outils gratuits à Lyon

Ressources en thérapie holistique à Lyon

Retrouvez dans cette rubrique toutes les ressources, outils, exercices GRATUITS que je mets à votre disposition. N'hésitez surtout pas à me laisser vos impressions ou vos ressentis dans la rubrique du site "Avis".

Rubrique mise à jour régulièrement pour continuer de vous fournir des outils en cohérence avec vos besoins ! Toute suggestion est d'ailleurs la bienvenue.

Spécial confinement (et bien après!)

A conditions exceptionnelles, mesures adaptées et exceptionnelles. En cette période de confinement, je vous offre deux audios guidés supplémentaires : une relaxation et une méditation. J'espère qu'elles vous aideront à rétablir la sérénité et le calme en vous. L'Amour vaincra toujours la peur, j'en ai la conviction. Choyez-vous. Prenez tout votre temps. C'est plus que jamais le moment de penser à vous en instaurant de nouveaux rituels, de nouvelles habitudes qui vous équilibreront aujourd'hui mais aussi sur le long terme...

33 thérapeutes ont conçu pour vous un livre sur la santé naturelle. Objectif : vous aider à booster votre immunité ! Téléchargez le gratuitement ci-dessous.

Une action solidaire et collaborative afin de mettre la prévention et la connaissance au service de chacun. Choisissons de parler de santé et non plus de maladie !

M'accepter tel(le) que je suis

Dév.personnel

Tu te sens parfois assailli(e) de doutes? A constamment regarder le jardin des autres, on oublie d'en entretenir le sien et naissent alors de nombreuses mauvaises herbes…

Le doute est parfois incessant mais nécessaire pour évoluer.

Alors s'accepter est-il possible? Je te propose de changer de perspectives. Et si tu décidais de t'appuyer sur tes forces, tes réussites, tes victoires ? Télécharge vite le document ci-dessous GRATUITEMENT et célèbre ta vie pour reprendre en main ton destin.

développement personnel à lyon

Le programme revient bientôt version e-book et complètement remodelé !

programme holistique à lyon

Ressources du programme (dispo en libre accès)

21 jours en tête à tête avec ton âme

Jour 11 - Tu es Unique (audio auto-suggestion)

Jour 13 : Méditation d'intentions (visualisation) offerte

Jour 14 : Développer son intuition (format podcast)

Jour 16 : Cours de yoga doux débutant (pdf)

Jour 16 : Cours de yoga anti-stress (apaisant le syst.nerveux) (pdf)

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Reprogrammer son inconscient en travaillant sur ses pensées

Tes pensées sont le reflet de ta réalité. Ou plutôt tu crées ta réalité en choisissant de cultiver certaines pensées. Autrement dit, tu as le pouvoir et le contrôle sur ta vie.

Pour avancer, tu dois donc te défaire ce toutes celles qui ne sont plus sur la même vibration que ce que tu souhaites initier dans ta vie. Tu attireras ainsi ce que tu rayonnes profondément.

Voici un fichier audio comportant des affirmations positives pour t'aider à initier de nouveaux programmes dans ta vie : confiance en toi, estime et foi. Je te recommande de l'écouter ou de les répéter (si elles résonnent en toi, cela peut aussi être une base de travail pour explorer et écrire les tiennes!) durant 21 jours matin et soir.

N'oublie pas, parallèlement à ce travail, mets de la lumière sur tout ce qui peut te troubler : craintes, doutes, peurs, pensées limitantes...

Au travail, tout est en toi ! Et n'hésite pas à te faire accompagner pour aller plus loin...

eugénie besqueut accompagnement holistique à lyon

Réalisation & référencement Simplébo

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