Comment bien se reposer?
Quel drôle de titre pour un article... Et pourtant ! Dans mon activité professionnelle de consulting, je me rends compte à quel point nous ne savons plus nous apaiser......
Comment bien se reposer?
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A conditions exceptionnelles, mesures adaptées et exceptionnelles. En cette période de reconfinement, je vous offre deux audios guidés supplémentaires : une relaxation et une pratique de respirati...
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