Yog'n Natura
Chaque étape de votre parcours est une clef dans votre réalisation...
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Santé au naturel

09 Jan 2022

La respiration en dit plus long sur vous que n’importe quel autre langage.
Votre respiration parle de vous... Qu’a-t-elle à vous transmettre?
 
Respirer, être épris de ce mouvement de vie et se lai...

29 Juin 2021

Aujourd’hui, je vous parle d’un sujet que j’étudie maintenant depuis presque 2 ans (déjà!) : l’Ayurvéda, médecine traditionnelle ancestrale indienne et notamment je reviens sur les principes fonda...

08 Juin 2021

Bienvenue à tous si vous arrivez par ici !
Aujourd'hui, je vous partage les résultats d'une expérience personnelle concluante dans le traitement des caries (ou comment éliminer les points noirs ou ...

03 Mai 2021

Comment bien se reposer? 
Quel drôle de titre pour un article... Et pourtant !  Dans mon activité professionnelle de consulting, je me rends compte à quel point nous ne savons plus nous apaiser......

29 Avr 2020

Bonjour à tous,

On se retrouve pour le dernier volet de cette série "immunité".
J'imagine que vous devinez aisément de quel sujet nous allons parler aujourd'hui... Du sommeil !

Aujourd'hui, prom...

21 Avr 2020

Volet #immunité step 3.
Aujourd'hui, j'aimerai te parler de tes 5 sens. Tu vas me dire, quel rapport avec l'immunité? J'y viens.

Le terrain n'est pas que physique. Il est aussi psychique, émotion...

09 Avr 2020

Suite du volet concernant notre immunité. Episode 2.
Reprenons.
La santé se maintient chaque jour avec discipline, équilibre et amour par :
une alimentation régulière et saine enrichie de produit...

03 Avr 2020

Nous voici aujourd'hui en pleine crise sanitaire.
Cette crise nous invite à réfléchir sur ce que nous voulons vraiment:  Qu'est-ce que le bonheur? Quid de nos priorités? Comment fais je face à la ...

15 Oct 2019

Mieux vaut prévenir que guérir ! Un vieil adage qui prend pourtant de nos jours tout son sens.
Notre société ainsi que la médecine allopathique sont très axées sur l'aspect curatif de nos maladies...

30 Sep 2019

Cela faisait longtemps que je voulais vous écrire un article sur l'Ayurveda. Je suis heureuse de pouvoir vous partager un petit morceau de cette sagesse ancestrale indienne.
Alors qu'est ce que l'...

29 Août 2019

J'ai grandi avec la croyance qu'il fallait être marginal(e), décalé(e) ou complètement fou pour solliciter une aide extérieure telle qu'un thérapeute.
C'est d'ailleurs encore un sujet tabou dans n...

17 Juil 2019

~~ ROUTINE QUOTIDIENNE ~~
Aujourd'hui je te partage ma routine quotidienne.Cependant ce n'est pas parce qu'elle est bonne pour moi qu'elle l'est pour toi aussi.
Reviens à ce qui te ressemble profo...

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