Yog'n Natura
Chaque étape de votre parcours est une clef dans votre réalisation...
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Le virus n'est rien, le terrain est Tout... -4 #immunité

29 Avr 2020

Bonjour à tous,

On se retrouve pour le dernier volet de cette série "immunité".
J'imagine que vous devinez aisément de quel sujet nous allons parler aujourd'hui... Du sommeil !

Aujourd'hui, prom...

Qu'est-ce que le yoga? Ma vision, mon apport.

20 Août 2019

Je sais, chacun y va de ses expériences, de son ressenti, de son témoignage sur toi, cher yoga. Mais j'avais envie d'émettre le mien comme lumière d'un phare à l'horizon.
C'est mon apport, et non ...

Comment j'ai arrêté de m'auto-saboter

11 Août 2019

Auto-sabotage VS liberté ou comment conjuguer les deux au présent !
Nous sommes nos propres bourreaux. Nos propres saboteurs. Souvent inconsciemment d'ailleurs. Imprégnés par tout ce qui nous a fa...

Comment pratiquer l'auto-psychologie?

10 Août 2019

L'auto-psychologie, qu'est-ce que c'est?
Cela vous surprend sûrement de savoir que vous n'avez pas nécessairement besoin d'avoir fait des études de psychologie, de consulter un praticien spécialis...

Respire avec ton ventre

23 Juil 2019

Aujourd'hui, un petit post sur la respiration, le souffle de vie qui vous guide au quotidien.
Je vous livre plus bas une méthode simple pour vous apaiser.
Nous naissons avec cette faculté extrao...

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Toi-même tu sais ! Choisir de vivre.

L'espoir de la médecine alternative

Votre respiration parle de vous... Qu'a-t-elle à vous transmettre?

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